麦ごよみ編集部– Author –
麦ごよみ編集部
麦ごよみ編集部です。テーマに関する基礎知識や選び方を、公式情報など確認できる情報をもとに編集しています。掲載後も定期的に見直し、変更があれば更新します。
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麺・生地・粉もの
うどんをレンジで茹でるコツは丸い器と厚さ2cm|乾麺13分・冷凍3分40秒の理屈
コンロがふさがっている、鍋を洗うのが面倒、真夏に湯を沸かしたくない。うどんを電子レンジで済ませたい理由はだいたいこの3つに集約されます。ところが同じ「レンジでうどん」でも、冷凍うどんならうまくいくのに、乾麺でやると芯が残ったりぬめったりす... -
パン作り・レシピ
全粒粉食パンは配合40%が分かれ目|ふすまがグルテンを切る理屈と失敗しない配合
全粒粉食パンを焼いてみたら、目が詰まって、ずしりと重たいレンガのようなものが出てきた。あるいは、市販の全粒粉食パンを買ってきて「思ったより普通のパンと変わらないな」と感じた。全粒粉食パンをめぐる話は、たいていこのどちらかから始まります。 ... -
パンの基礎知識
セブンイレブンの焼き立てパンは何種類?18,000店へ拡大するベーカリーの中身と食べ頃
コンビニの店内から、パンの焼ける匂いがしてくる。数年前まではベーカリー併設の大型店だけの話でしたが、いま同じことがセブンイレブンの標準的な店舗でも起きています。「セブンカフェベーカリー」と呼ばれる、注文を受けてから焼き上げる方式のパンで... -
小麦粉・米粉・粉の知識
そば粉は英語でBuckwheat flour|「wheat」が入るのに小麦ではない理由
そば粉を英語で説明しようとして、手が止まった経験はありませんか。「buckwheat flour」と辞書で引いて出てきたものの、wheat=小麦という単語が入っていることに引っかかる。海外の友人にグルテンフリーだと伝えたいのに、名前に小麦が入っていたら誤解... -
大麦・もち麦・麦茶
麦ご飯の炊き方は「水の足し算」だけ|大麦50gに水100mlで失敗しない黄金比
麦ご飯を炊こうとして、まず引っかかるのが水加減ではないでしょうか。「大麦を入れたぶん、水はどれくらい増やせばいいのか」「炊飯器の目盛りはどこに合わせるのか」——ここが曖昧なまま炊くと、べちゃっとしたり、逆に麦だけ硬く残ったりします。 結論か... -
オートミール・グラノーラ
オートミールは英語でoatmeal|oatsとの違いと4種類の呼び分けを整理
オートミールを英語でどう書くのか調べていて、「oatmeal」と「oats」が両方出てきて手が止まった方は多いはずです。海外通販のパッケージには「Rolled Oats」と書いてあるのに、日本語の商品名は「オートミール」。同じ物なのか違う物なのか、はっきりし... -
パンの基礎知識
全粒粉パンとは何か|食物繊維4倍・GI値71の理屈と膨らまない原因
スーパーのパン売り場で、うっすら茶色い「全粒粉パン」を手に取ったものの、普通の食パンと何が違うのかよくわからないまま棚に戻した——そんな経験はないでしょうか。「体に良さそう」というイメージだけが先行していて、具体的に何がどう違うのかは意外... -
大麦・もち麦・麦茶
もち麦の茹で方は15〜20分|レンジ8分・圧力鍋7分と失敗しない水の量
もち麦を買ってはみたものの、袋の裏に書いてある「たっぷりのお湯で15〜20分」という一文だけを見て、なんとなく茹でて、なんとなくベチャッとした仕上がりになった——という経験、意外と多いのではないでしょうか。もち麦は白米と違って「炊く」だけでな... -
パンの基礎知識
ドイツのパンは3000種類|ライ麦の割合で決まる5分類と黒くなる本当の理由
ドイツのパンと聞いて、ずっしり重い黒っぽいパンを思い浮かべる方は多いと思います。ただ、店頭に並ぶ名前を見ると、ロッゲンブロート、ミッシュブロート、ヴァイツェンミッシュブロート……とカタカナが延々と続いて、どれがどう違うのか見当がつかない。... -
オートミール・グラノーラ
オートミールは一日何グラム?1食30gが基準になる理由と50gまで増やす目安
オートミールを買ってはみたものの、袋の裏を見ても「一日何グラム食べればいいのか」がはっきり書かれていない。大さじで量るのか、カップで量るのか、白米一杯ぶんに換算するとどれくらいなのか。ここでつまずいて、なんとなく多めに入れてお腹が張った...